静かな月

今月からトリキュラー28を服用します

もう何年も生理痛に悩まされています。我慢できないくらい痛いと気もあるんです。毎月くる生理にはもううんざり、嫌気がさしていました。
しかも、生理の1週間くらいまえになると、熱がでて風邪を引いたのかな?と思うくらい、体がだるくなります。
一番ひどいのは、生理前の頭痛です。この頭痛を過ぎると、生理が来るのですが頭痛薬を飲んでも治まらないくらいの痛みです。
どうにもならないんだろうなと思って、ずっと我慢していたのですが友達からトリキュラーというピルを飲んでみたらどうかとアドバイスされました。
友達はトリキュラーを飲んでいて、このお蔭で生理の周期も安定するし生理痛も軽減されたと言っていました。生理不順だった悩みもなくなったそうです。
なんとなくピルには抵抗があったのですが、友達が飲んでいるのなら安心して服用出来そうです。さっそく、産婦人科に相談へ行きトリキュラーを処方してもらいました。
長い間苦しめられていた、生理痛や頭痛の悩みから解消されるとうれしいです。

トリキュラー

糖尿病の献立に困ったらレシピサイトを見てみよう

糖尿病の治療では食事療法がとても重要になります。
食べ過ぎないように食事の分量を調整し、規則正しい食事を心がける必要があります。
また糖尿病の患者さんは糖分を大量に含んだ食事をしてはいけません。
糖分は血糖値を上昇させる要因で重度の患者さんの場合は健康の方が摂取している量であっても病状を悪化させる可能性が高いです。
また糖分はほとんどの食品に使用されており、調味料でも砂糖をよく使いますので注意が必要です。
しかし糖分をあまり含まない調理方法で料理を作る為には様々な工夫が必要になります。
また極端に糖分を抑えればいいという訳でもなく、食事全体のバランスを気にかける事も重要です。
その為、糖尿病の方の為の献立に悩まれている方はとても多くどのような料理を作ればいいのか分からないという方も少なくありません。
そんな時にはレシピサイトを活用して献立を考えてみましょう。
有名な大手レシピサイトでは病気の名前をキーワードに入力するだけで、その病気の治療に最適な料理を検索する事が可能です。
さらに冷蔵庫にある食材を入力して検索すると、その食材を使った病気の治療に最適な料理を探す事もできます。
また糖尿病などの発症されている方の多い病気の場合、特集記事になっている事も多いので是非参考にしてみてはいかがでしょうか。

血糖値測定器

カンジタはどうしてうつるの?

カンジダとは、ひとことで言ってしまえば皮膚病の一種なのですが、性器の周辺にその症状が現れるものであるために、よく性病(性感染症)と勘違いされることがあります。

このために、性行為という性器どうしの皮膚接触によってうつるのですが、カンジダになるのは必ずしも性行為による場合だけではありません。

その症状としては痒みや発疹などが出るといったものなのですが、カンジダは性感染症(性病)のような、場合によっては命にも係わるな深刻なものではないので、治療薬などによる適切な治療を行えばいいだけなのです。

その構造上、女性の性器に発生しやすいものなので、女性の罹患者が多いのですが、性行為を通じて男性に感染することもあります。

その症状は女性の場合には強く出て、男性の場合には軽いのですが、そもそもが命に関わるような深刻なものではないので、感染したからといってさほど心配することはないものなのです。

感染した場合には、それ用の治療薬を塗って治すというのが普通なので、痒みの強さなどに多少の違いはあっても、慌てずに薬を塗って治療すれば治るわけなのですが、その症状がかなりしつこいものであるような場合には、医師に診断してもらって、より適切な処置の指導を受けることで、効果的な治療を行えるようになります。

カンジタ

まつげ美容液のトラブル

まつげ美容液では、よく目のトラブルが心配っていう人がいます。
私もコンタクトレンズをしているので、最初の頃は、まつげ美容液のトラブルがすごく怖かったです。
ただ、私の場合は、まつげ美容液自体がトラブルの原因になったというよりも、美容液についている『ブラシ』が原因でトラブルを感じることが多かったです。
付属しているブラシは、それぞれの商品によって、材質や大きさが全然違います!
小さいブラシの場合は、細い下まつ毛なんかにもつけやすいので、非常に便利でした!
でも、問題なのはやはり大きいブラシです。
大きすぎるブラシだと、目に入りやすく、細くなったまつ毛に塗りにくいのです。
液自体は低刺激で問題がありませんが、やっぱり大きなブラシで目に入ってしまう場合、かなり沁みるケースもあるので注意が必要です。
特に目が小さい人は、大きなサイズのブラシになってしまうと、本当に扱いが難しいですね。
特に使い捨てコンタクトのように、一回汚れてしまうと、洗浄が難しい場合、一枚コンタクトレンズをダメにしてしまう可能性もあります。
目の充血なども報告されていますので、デキるだけブラシは小さく、目に入りにくい形状のものが望ましいと思います。

まつげ育毛剤

動物園に行かないと珍しい動物は見れません

日本に住んでいると、あまり珍しい動物に出くわすことはありません。
地域によってはシカやイノシシ、クマなどが現れることもあるようですが、私の地域にはそれらの動物すらいません。
なのでドブネズミを見ただけで感動してしまいます。
私は動物が好きなので、本当はもっといろんな生き物を見たいんですけどね。
自宅周辺をブラブラしているだけではスズメくらいにしか出会わないので、たまに動物園にいって癒されています。
何度も通っているのは上野動物園と東武動物公園ですね。
というか自宅から通える範囲だとこの二つくらいしかないのです。
ゾウやライオン、ゴリラなどはやはり迫力があります。
あとは爬虫類コーナーも好きです。

スチームクリーナーでも落ちなさい汚れはあるの?

スチームクリーナーは強力なスチームで頑固な汚れを浮かして落としやすくしてくれるため、お風呂場のカビや換気扇などの汚れ落としに向いています。汚れを浮かせば後は雑巾で拭きとるだけで良く、カビを除去するための薬品を使わなくて良いので安心ですが、商品によってはこびりついたキッチンの油汚れがスッキリ落ちないのが弱点です。汚れが付着してから時間が経ってしまうと取れにくくなりますので、早めにお手入れをしなければなりません。

スチームクリーナーは蒸気の力で家中をきれいに出来ますが、エアコンなどの家電製品の内部に潜んでいるカビ汚れに使用すると、時として故障の原因になります。家電製品は独自の掃除方法がありますので、素人がやるのは大変危険です。CMや通販番組などでは使用しているケースもありますが、取扱説明書を読んでから判断すると安心です。

スチームクリーナーのデメリットはタンク内で湯を沸かしてから使うので、使用できる状態になるまでに30分以上かかる事と、かなりの電気代がかかる事です。メーカーによって使い勝手は若干違いますが、電気のアンペア数が少ない所では確実にブレーカーが落ちますので、電気の使い過ぎに気をつけなければなりません。

スチームクリーナー

水虫は結婚にも響く?

婚活の相手として、公務員ってすごく人気がありますよね。
結婚条件としては最高なんでしょうが、『人間としての相性』があんまり良くない場合は考えてしまいますよね。
特に一緒にいる時に、『イラッとする』場合は、一緒に過ごす上で、相当ネックになると思います。
特に私は潔癖症のところがあるので掃除が苦手な男性がダメです!
水虫とかになっている人は論外ですね!
いくら公務員でも、部屋が汚いとか、しょっちゅう水虫になっているような不潔な男性は、絶対に結婚したくないと思います。
水虫は特に、感染してしまうので一緒に住みたくないですね。
汚いというのは、やっぱり人間として、どうかと思います。
清潔感がある人の方が、やっぱりモテますよね~。
いつもいつも汚い感じの男性だと、やっぱり嫌になってしまいます。
自分だったら避けたいと思いますからね。
女性も最近は、不潔な人が多いので、ちょっと考え物ですが。
結婚相手には、最低限、清潔さを求めたいと思います!
公務員とか、仕事の条件もある程度は大事だと思いますけどね。
やっぱり自分は、あんまりにも不潔な人と、一緒に暮らすのは想像できないです。
だったら独身でもいいやって思います。
一人の方が良いって言う人は今多いですしね。
爪水虫

こんにちは…..今日はとってもショックなことがありました(´;ω;`)なんと右手の人差し指のスカルプネイルがぽっきりと折れてしまったのです!!! 利き手の人差し指ですよー?! めちゃくちゃ目立つんです(^◇^;) それにこのスカルプネイルってつい2週間ほど前に新しくしたばかりだったのに…..いくらなんでもダメになるの早すぎると思いませんか?! まあこの前はいつも行くネイルサロンがお休みだったからネットで適当に探した別のネイルサロンに行ったんです(´•ω•`) 店内も綺麗で、雰囲気もなかなか良いネイルサロンだったんですけどねー。

日焼け

日焼け対策ってどの程度している人が多いのかな?顔と腕あたりは対策している女性は多いよね。日傘をさせば、全部対策できるんだろうけれども、荷物があったり、日傘が持てない状況の多い私。最近気づいたんだけど、今年、既に手の甲の日焼けがひどい気がする。アームカバーと帽子はかぶってたんだけど、手はノーマークだった((+_+))。指先は、スマホを確認したりするときに使うし、手の甲をしっかり覆ってくれるアームカバーを買わないと、今年の夏は大変なことになりそう(-.-)

スカルプケアとマッサージ

フケが出なくなる方法の1つとしてスカルプケアがあります。
このスカルプケアを行う時には、まずはマッサージを行うようにしましょう。

椿油などのスカルプケアや、ナチュラルオイルなどを頭皮につけて、指先でマッサージを行うようにしてみましょう。
まんべんなく頭皮全体をマッサージしたら、蒸しタオルを使用して頭皮を覆って、そのまま放置します。
それからシャンプーをするようにしましょう。

シャンプーも、無添加無香料のものがおすすめです。
できれば栄養素等を含んでいるものを利用するようにしましょう。
せっかくナチュラルオイルを利用したとしてもシャンプーで頭皮を傷つけてしまっては意味がありませんからね。

フケが多いような時には、シャンプ-を利用するよりもソープを使用した方が良いこともあります。
シャンプーは、頭皮よりも髪の毛を洗うことに重点をおいている洗剤ですので、頭皮の余分は皮脂などを除去します。
頭皮が弱い方は、このような場合にはなるべく頭皮に負担をかけないようにソープなどを使用した方が良いですよ。

ソープを利用するのであれば、無添加で無香料のものを利用するようにしてください。
そうすれば、より効率よくスカルプケアを行うことができるようになりますよ。

チャップアップ

缶詰で手軽にDHA

DHAを摂取できるように、魚を使ったメニューを取り入れるように頑張っているのですが、レパートリーがないので悩んでいます。中性脂肪やコレステロールを改善するには、DHAを摂取するのがいいと聞いたんです。もう、コレステロールなんかを気にしなくちゃいけない年齢なんですよね。調理をしなくてもいい、お刺身を毎日食べれればいいのですが毎日お刺身は予算オーバーですね。最近、脚光を浴びているサバ缶なら手軽にDHAを摂取できそうです。私はサバが苦手なのでサバ缶を食べたことがなかったのですが、父親がサバ缶が大好きなので、実家にたくさんありました。1缶もらって醤油をかけて食べてみたら、あらっ美味しい♪これなら、つまみにもなるし、再度メニューに出しても問題なさそうです。サバ缶を使ったレシピもたくさんヒットしたので、夕飯にも出せそう。なんだかサバを使った料理を作るのが楽しみになってきました。缶詰で手抜きに見えますが、DHAを手軽に摂取できるのいいですよね~。

太りやすい体質はバストアップに向いているんです

太りやすい体質の人と何を食べても太らない体質の人だと、後者の方が圧倒的に羨ましい体質をしていますよね。
でもバストアップに関しては前者の方が実践しやすいんですよ。
何をしても体に脂肪がつかないということは、お腹やお尻にも付かないというメリットがありますが胸にも脂肪が付かないというデメリットもあります。
バストアップするためには胸に脂肪を付けなければならないので、脂肪が付かない体質は損なのです。
太りやすい体質の人は全体的に脂肪が付いてしまいますが、でも胸も大きくなると思えば決して悪くないことだと思いますよ。
そのあと胸だけ維持しつつダイエットすれば理想のボディーになれるかもしれないのです。

口中調味、最近よく聞きます

最近見たテレビ番組の中で「口中調味」という言葉を何度か耳にしました。
味のついていないごはんを食べるとき、おかずと一緒に食べることによって口の中で味付けを完成していくという食べ方だそうです。
他にも寿司職人の握った寿司も、口の中に入れ食べたときに完成するように握っていると言っていました。
日本人は、具だけを食べる、ご飯だけを食べる、具とご飯を一緒に食べると、自分の好みに合わせていろいろな食べ方をしているそうです。
知らず知らずのうちにすごい食べ方していたのですね。

サプリよりもオススメ!おいしいマルチビタミン グミタイプ

おいしいマルチビタミン グミタイプをご存知でしょうか?

いろいろな栄養をまんべんなく摂らなくてはいけない
というのは分かっていますが

なかなか難しいですよね?

特に好き嫌いの多いお子様ですと
無理やり食べさせるのもイヤだし
でも栄養不足は心配だし・・・

と悩んでしまいますね。

おいしいマルチビタミン グミタイプは
1日3粒で

ビタミンAやC、D
葉酸、ヨウ素、亜鉛、コリン
などといった栄養がバランス良く摂取できます。

お子様が食べやすい柔らかいグミタイプで
味も5種類!

美味しいフルーツ味になっています。

子どもにサプリメントは抵抗があるとおっしゃる方も
グミならおやつ代わりとしてどうでしょうか?

きっと無理なく続けられると思います。

「美味しくて子どもが食べ過ぎてしまいそう!」
なんていったご報告もあるくらいです!

お子様と一緒に
お父様、お母様も
是非召し上がっていただきたいと思います。

日本人の7~8割がビタミンD欠乏症で
日本人の3人に1人は亜鉛欠乏症だそうです。

ビタミンDが欠乏すると
骨密度が減ったり、成長障害の心配があります。

亜鉛が欠乏すると
発達障害、味覚障害、肌荒れ、糖尿病の病状悪化などの
恐れがあります。

是非、おいしいマルチビタミン グミタイプで
栄養不足を解消してください!

デパスのおかげでストレスが軽減し体調も回復

6「」
ここ数年は自由に仕事をしていたこともあり、あまり強いストレスは感じていませんでした。
しかし引越して環境が変わってからストレスを感じることが多く、眠れなくなってしまったのです。
どうも心療内科や精神科は苦手でしたが、自分一人で解決できないと感じ足を運びました。
そしてデパスを飲み始めたら途端に体が楽になって、ストレスから解放されたんです。
眠れなかったのにちゃんと眠れるようになったし、ストレスで体の奥が熱くなる感覚もなくなっていきました。
デパスがなかったらストレスで自分はどうにかなっていたかもしれません。
眠れず頭も一日中くらくらしてまともな思考ができなくなっていましたから。

デパス

男性が妊娠検査薬を使ってみたら

ネットで、男性が妊娠検査薬を使ってみたら陽性が出たとうのを発見しました。
わざわざ男性が妊娠検査薬を買った訳ではなく、昔の彼女が忘れていった物を使ったらしいのです。
それにして、男性がなんで使ってみようと思ったんだろう(笑)とおかしく思って読み続けてみたら、とんでもないことがわかったんです。
妊娠検査薬が反応したと言う事は、何かの病気かもしれないと指摘され病院へ検査に行ったところ、初期の精巣癌と診断されたそうです。
昔の彼女の忘れ物のお陰で、早期発見されて良かったですよね。それにしても、妊娠検査薬ってすごい機能があるんですね!!
検査薬がすごいというか、尿って体の変化が出るものなんだなぁと再認識しました。
会社の健康診断などで、尿検査が面倒だなぁと思い「生理でとれませんでした」なんてウソをついて逃れた事もあったのですが、これからは
ちゃんと提出しなくちゃと思いました。余っている妊娠検査薬があるので、明日の朝使ってみようかなと思います。

チェックワンファスト

通販で人気のグルコサミンサプリの売れ筋

通販で人気のグルコサミンサプリは、売れ筋を知ることも簡単です。インターネットが利用できる環境にあるのであれば、いつでも動向を見守ることができるでしょう。

通販での人気を知るには、ショッピングサイトなどを活用して、売れ筋順や、おすすめ順などといったタブをクリックすると、リアルタイムで状況を把握することができるようになります。これを頼りにグルコサミンサプリを選択するという方も多いはずです。

医薬品を含めて関節痛に効果があるものを選択するということも可能かもしれません。その場合には、関節痛というキーワードで検索をかけることによって、グルコサミンサプリやコラーゲンなどを含んだサプリメント、コンドロイチンなどを含む医薬品などがヒットするようになります。

一つの分野で購入すべきものを選択するのも良いでしょうが、関節痛というリスクに効果が高いものを検討するには、グルコサミンサプリと同じように利用されているものにも目を向けるべきなのです。それを行ってこそ、効果の高いものを比較しながら、購入することができるようになります。

意識して売れ筋を探すことによって、自分に必要なものを取り込むことができます。まずはグルコサミンサプリを皮切りに、新たな生活スタイルを考えてみるのが良いかもしれません。

自宅に居ながら葉酸サプリが購入できる時代

最近は何でも通販で購入することができるようになっており、自宅に居ながら健康増進を図るための環境調整ができるようになっています。忙しくてなかなか健康を気遣えないという方にとっても、通販を利用して商品を購入するというシステムが助けになっているのです。

24時間いつでも購入の手続きが行える通販。それは健康増進のために利用することによって、今まで抱えていた悩みや、これからのリスクに備えることもできるようになるのです。多くのラインナップの中から納得して購入するというのが通販の魅力です。しかも、悩む時間は無限大。比較を行おうと思えば、あらゆる角度から検証しつつ、自分だけのナンバー1を決めることもできるでしょう。

葉酸サプリのような多くの製品が存在する場合には、コストパフォーマンスか効果の高さかで、選択肢が分かれます。他にも、美容成分が配合されているなど、付加価値がどれだけあるかに注目しながら決める方法もあるのです。

なかなか決断できない場合には、葉酸サプリのランキングサイトを利用するのも良いでしょう。客観的に何が魅力化を打ち出してくれているので、利用の期待値も高いものを選択できるでしょう。それが、通販のメリットでもあるのです。

カニ料理が食べられる場所

何故なのかはわからないけれど、大阪というとカニ料理が食べられるというイメージを子供の頃持っていました。
某カニ料理屋の映像なんかをテレビなんかで目にしていたせいでしょうか…。
考えてみれば別に大阪でカニが採れるって訳でもないですよね。
大人になればそういうこともわかるんだけど、子供の頃はカニといえば大阪だって本気で思ったりしてた。
今では自分の済む地域でもカニ料理が食べられるお店はあったりするのですが、そういったところで食べたことってないんだよな。
カニ料理ってやっぱりカニが採れる産地だったり、通販で買って直送してもらったりして食べるものって思ってるところあるんですよね。
都会であればどんなものでも産地直送のおいしいものが食べられたりするけれど、やっぱりその地域に馴染みのある食べ物を口にしたいと思ってしまう。
こういう考え方自体、古臭い考え方だったりするのかな(笑)
今度思い切って大阪でカニ料理食べてみるのもアリかもしれませんね(笑)
かに通販

ヘルペスの種類

ヘルペスには口唇ヘルペスや性器ヘルペスがあります。
この口唇ヘルペスと性器ヘルペスというのはどのような関係があるのでしょうか?

性器ヘルペスというのは性行為などによって感染するヘルペスになります。
性器ヘルペスは性行為によって単純ヘルペスウイルス1型、もしくは2型に感染してしまう性感染症になります。

4日から7日の潜伏期間を経て感染箇所に痛みが出るようになります。
小さな水ぶくれや赤いブツブツがいくつも現れるようになり、強い痛みを感じるようになります。
さらに光熱や灼熱感を感じたり、足のリンパ節が腫れるようになります。

そして、2週間から3週間の間にかさぶたを起こすようになります。
口唇ヘルペスと同じように初感染では無症状であることも少なくありません。

免疫力が低下していると再発してしまうようになり、口唇ヘルペスでは平均的には年に2回程度発症するのですが、性器ヘルペスの場合には年に10回前後発症してしまうようになります。

お尻や大腿部、肛門周囲に症状が主に出るようになります。
性器ヘルペスは20代から30代の女性に最も多く発症します。

口唇ヘルペスに感染した人とオーラルセックスを行うことによって性器ヘルペスに感染してしまうようになります。
オーラルセックスによってのどの粘膜にヘルペスが感染してしまうと症状が発症してしまうようになるんですよ。
口唇ヘルペス

カンジタ膣炎の原因

カンジタ膣炎の原因になるカンジタ・アルビカンスは健康な人なら誰でも持っているカビの一種です。そのため一般的にカンジタ・アルビカンスが見つけても治療の対象になりません。しかし、カンジタ・アルビカンスによるデリケートゾーンに異常がでた場合は治療をしなければいけません。私たちは普段からカンジタ・アルビカンスを持っているのになぜ異常が出るのでしょうか。カンジタ膣炎の原因は体の様々な不調が関係しています。例えば病気にかかっていたり疲労、栄養が不足しているといった体の抵抗力が低くなっているとカンジタ・アルビカンスを抑えることができなくなり増殖してしまいます。また、妊娠などのホルモンバランスが崩れているときに増殖しやすくなっています。その他にも、抗生物質を長期間服用していると膣内にある善玉菌が減少してしまい、逆にカンジタ・アルビカンスが増えることによってカンジタ膣炎を発症することもあります。膣内が正常に保たれるためにはデーデルライン桿菌が膣内を酸性に保つ必要がありますが、ビデなどを使った過度な洗浄が大切なデーデルライン桿菌を流してしまいます。すると膣内を酸性に保つことができなくなってしまい、結果としてカンジタ・アルビカンスが増殖してしまいます。健康でいて綺麗にしすぎないでいればカンジタ膣炎ある程度防げると言えそうです。